Penjelasan dan Gejala ADHD seperti yang Diidap Fuji

Pengakuan selebgram Fuji soal dirinya yang mengidap Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD membuat publik heboh.

Dalam sebuah video yang tersebar di YouTube, adik mendiang Bibi Andriansyah itu mengaku sudah mengetahui soal kondisinya itu sejak 2022 lalu.

"Aku itu tahunya dari tahun lalu, 2022 dari psikolog. Oh, ini toh yang bikin aku suka nabrak-nabrak, jalan tuh apa pun ditabrak, taro barang teledor, suka lupa," tutur Fuji.

"Aku kan dulu suka banget minum cokelat ya, habis minum cokelat aku aktif malemnya enggak bisa tidur, terus energinya habis banget. Ternyata ADHD itu enggak boleh konsumsi gula berlebih karena itu bisa menyebabkan sugar rush dan aku makin hiperaktif," lanjutnya.

Lalu apa itu ADHD?

Arti ADHD

ADHD adalah singkatan dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau juga disebut dengan Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas.

Melansir beberapa situs, ADHD adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang sulit untuk memusatkan perhatiannya.

Penderita ADHD juga memiliki perilaku impulsif dan hiperaktif. Mereka juga cenderung tidak bisa diam dan mudah lupa dengan apa yang dilakukannya.

Gejala ADHD

Gejala ADHD pada Anak

• Sulit memperhatikan dan tetap teratur
• Punya masalah dengan pengendalian diri
• Memiliki kegelisahan yang berlebihan

Gejala ADHD pada Remaja

• Punya masalah dengan manajemen waktu
• Sering melakukan kesalahan dalam tugas atau pekerjaan
• Menghindar dari tugas atau pekerjaan yang melelahkan secara mental
• Sulit fokus pada tugas sekolah atau pekerjaan lain
• Kesulitan menjaga hubungan sosial dan keluarga
• Sering lupa menaruh barang atau kehilangan barang pribadi
• Mengalami peningkatan frustasi dan kepekaan emosional

Gejala ADHD pada Dewasa

• Sering cedera
• Mengalami kesulitan dalam hubungan dengan pasangan, keluarga, atau rekan kerja
• Kesulitan menyelesaikan tugas atau pekerjaan
• Melakukan penyalahgunaan zat, terutama alkohol