Penampilan Terbaru Indra Bekti usai Turun Bb 12 Kg

Indra Bekti sukses membuat pangling dengan penampilan barunya yang kini terlihat lebih kurus dan wajahnya yang tirus.

Ia mengaku memang belakangan ini sedang melakukan diet dengan cara menjaga pola makan makanan sehat.

Titik balik Indra Bekti mulai menjalani diet karena terserang penyakit lambung dan terjadi penumpukan lemak di bagian hatinya.

"Kena lambung dan fatty liver, dari situ udah gampang keringatan, jadi ayo diet. Dari situ dicoba diet, makan yang sehat," ucap indra Bekti saat ditemui di Jakarta pada Senin (4/8).

Indra Bekti mengungkapkan bahwa selama ini ia jarang menjaga asupannya. banyak makanan berlemak, gorengan yang dikonsumsi tanpa adanya batasan hingga menyebabkan banyak penyakit.

"Aku juga kena kolesterol dan fatty liver waktu itu," bebernya.

Oleh sebab itu, Indra Bekti pun mulai menjaga asupannya dengan mengonsumsi makanan yang sehat.

"Dan itu bener-bener asupannya harus bagus, jangan sampai terulang kembali," tegasnya.

"Nggak makan yang berlemak lagi, bukan gorengan, harus rebus-rebusan. Ada suplemen yang aku minum pagi dan malam," tambahnya.

Selain asupan, indra Bekti juga menekankan untuk diimbangi dengan olahraga.

Namun, diakui oleh Indra Bekti, dirinya merupakan orang yang malas berolahraga sehingga memutuskan untuk berjalan-jalan di pusat perbelanjaan agar tetap bergerak.

"Olahraga sebenernya aku males, olahraga itu penting, jadi aku olahraga jalan di mal," imbuhnya.

Beruntung, diet yang dilakukan oleh Indra Bekti membuahkan hasil. Penampilannya saat ini terlihat lebih kurus dan sehat.

"Alhamdulillah, setelah menjaga makanannya lebih terjaga juga badannya, jadi kelihatan lebih bagus dan lebih enak badannya," imbuh Indra Bekti.