Susu Kunyit Solusi Rambut Rontok dan Kulit Kepala Gatal karena Ketombean

Susu Kunyit atau yang dikenal dengan Haldi Doodh (golden milk) adalah minuman yang terbuat dari susu, kunyit, dan rempah-rempah lainnya seperti jahe, kayu manis, pala, hingga ketumbar.

Susu kunyit telah menjadi budaya populer di India selama bertahun-tahun. Minuman ini telah diakui sejumlah negara sebagai minuman yang berkhasiat.

Susu kunyit memiliki bahan utama susu dan kunyit. Kunyit sebagai bahan dasar mengandung senyawa bernama kurkumin yang merupakan kurkuminoid. Senyawa tersebut bersifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat.

Sedangkan susu kaya akan vitamin A dan B12, mineral seperti kalsium, dan asam amino. Kandungan-kandungan tersebut penting untuk kesehatan tubuh, termasuk rambut.

Apa saja manfaat mengonsumsi susu kunyit bagi rambut?

1. Merawat Kulit Rambut

Bahan anti-inflamasi dalam kunyit dapat meningkatkan kesehatan kulit rambut secara keseluruhan. Kunyit secara alami membantu menyembuhkan iritasi tanpa adanya efek samping.

Susu kunyit juga dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengatasi dermatitis atau eczema yang menyebabkan peradangan dan gatal pada kulit kepala.

Cara membuat obat luar dari kunyit adalah mencampurkan bubuk kunyit dengan susu dan madu untuk membuat tekstur pasta yang lembut.

Gunakan campuran tersebut pada permukaan kulit kepala dan pijat perlahan. Diamkan 20-30 menit, lalu bilas dengan sampo

2. Mengatasi Rambut Rontok

Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan pada kulit kepala dan batang rambut, sehingga rambut mengalami kerontokan dan penipisan.

Antioksidan yang terkandung dalam kunyit dapat merawat dan memperkuat folikel rambut.

Selain mengonsumsi susu kunyit, manfaat tersebut dapat didapatkan dengan membuat racikan sederhana, yaitu mencampurkan dua sendok makan bubuk kunyit, dua sendok makan madu, dan satu telur.

Aplikasikan campuran tersebut pada kulit kepala dan batang rambut, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Lakukan perawatan ini satu kali dalam seminggu sebagai stimulasi pertumbuhan rambut dan mengatasi rambut rontok.

Baca halaman selanjutnya.