Deretan Tradisi Unik Sahur & Buka Puasa Artis Indonesia

Luna Maya - Maudy Ayunda

2. Sahur dan Berbuka ala Luna Maya

Luna Maya memiliki kebiasaan yang cukup unik dalam menjalankan ibadah puasa.

Saat sahur, model berusia 36 tahun ini tidak banyak makan, tetapi lebih banyak minum air mineral.

"Aku dari dulu kalau sahur minum sebanyak-banyaknya dibandingkan makan. Aku banyak makannya pas buka," jelas Luna Maya saat di temui di kawasan Jakarta Selatan, April 2021.

Pekerjaan sebagai seorang entertainer membuat Luna harus menjaga kondisi tubuhnya tetap bugar selama puasa. Cara yang ampuh baginya adalah untuk menjaga porsi makan saat berbuka puasa.

"Dijaga makannya, walaupun buka puasa bukan berarti kita makan sepuasnya, harus tetap dijaga," ucapnya.

3. Maudy Ayunda Kurangi Makanan Pedas selama Berpuasa

Maudy Ayunda memiliki kebiasaan tersendiri saat sahur dan berbuka.

Bintang film Refrain itu menghindari makanan pedas agar kondisi perutnya tetap terjaga.

"Selama puasa itu biasanya aku kurangin, jadi pas saat sahur ataupun buka, aku makan makanan yang cenderung amanlah buat aku. Misalnya, yang pedas-pedas banget itu aku kurangin dan sebagainya," kata Maudy Ayunda seperti dikutip detikcom.

Tetap beraktivitas selama puasa, membuat Maudy rutin mengonsumsi suplemen dan vitamin untuk memastikan asupan nutrisi tercukupi dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.

Sementara itu, Maudy juga mengurangi kegiatannya di dunia hiburan. Dia mengaku tengah menggeluti bidang di luar keartisannya.

"Kalau karya kreatif mungkin setahun ini aku berkurang dulu, ya, lagi break. Karena memang mau eksplor dalam bidang lainnya, termasuk bidang bisnis, investasi, dan lain-lain yang juga cukup makan waktu," pungkasnya.