Cheating Makan Nasi, Gracia Indri Tuntaskan dengan Olahraga

Jakarta, Insertlive - Bukan hal yang mudah untuk Gracia Indri menurunkan berat badannya hingga di kondisi ideal seperti sekarang. Mantan istri David NOAH ini mengatakan dirinya harus menjaga betul pola makan. Ia pun diketahui sudah lama tak mengonsumsi karbohidrat dari nasi.

Namun keadaan berubah ketika Gracia tengah berlibur beberapa waktu lalu. Ia sempat cheating makan nasi dan mi dalam bentuk banyak. Baginya hal itu wajar karena sangat jarang ia lakukan.

Foto: Nur Febrianti Gracia Indri

"Gue memang tidak makan nasi, tapi yang tidak bisa dihalangi itu gue makan mi dan gorengan. Jadi gue selalu punya alasan. Gue  tuh pencinta ramen. Pada saat liburan, emang gila-gilaan, sih," aku Gracia saat ditemui di Gedung Trans TV, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, Rabu (13/2).


Sadar akan cheating yang dilakukannya, Gracia mengatakan, "Cuma udah tahu konsekuensinya. Harus olahraga jor-joran. Effort-nya lebih keras lagi."

Pilihan Redaksi Adik Lulus Kuliah, Gracia Indri Bujuk Balik ke Indonesia Sudah Move On, Gracia Indri Tak Mau Buru-buru Nikah Lagi

Olahraga memang menjadi hal yang tak boleh dilewatkan oleh Gracia. Ia pun mengungkap beberapa tips jika ingin rutin melakukan olahraga seperti dirinya. Biasanya, Gracia berolahraga dua sampai tiga kali seminggu.

"Menurut aku harus dicari, di mana hati kalian di situ. Ya, private yoga ala ala. Ngantuk ya udah tidur, coba RPM, ternyata euforianya dapat. Akhirnya gue rutin. Kalau body pump suka nggak suka aku lakukan," paparnya. "Tetep kita harus delapan jam tidur baru melakukan olahraga," sambung Gracia Indri menjelaskan.

(ren/ren)