Ifan 'Seventeen' Habiskan Waktu Isolasi Diri dengan Olahraga

Fabiola Tasya - INSERTLIVE
Minggu, 05 Apr 2020 11:43 WIB
Ifan Seventeen memanggil personal trainer dan teman-temannya untuk berolahraga selama masa karantina.
Jakarta, Insertlive - Penyanyi dan juga selebriti Indonesia yaitu Ifan Seventeen, mengikuti peraturan pemerintah yang meminta warganya untuk tetap di rumah agar mencegah penyebaran virus corona.

Ia menghabiskan waktu isolasi dirinya dengan berolahraga dengan teman-temannya. Bahkan, ia memanggil personal trainer untuk membimbingnya.

"Karena masih gerakan di rumah aja, aku sama teman-teman berolahraga sekalian berjemur ini untuk menjaga kesehatan. Ini aku ajak seorang personal trainer buat melatih kita." ucap Ifan Seventeen kepada Insertlive, Minggu (5/4).


Ia melakukan beberapa gerakan pemanasan, push up, dan berlari-lari di sekitar komplek rumahnya.

Ifan juga melakukan beberapa gerakan muay thai seperti menonjok dan melakukan beberapa tendangan ke udara agar otot-otot tubuhnya terlatih dengan baik.

Suami dari almarhum Dylan Sahara ini juga mengingatkan kepada masyarakat di Indonesia agar tetap sehat, tetap berolahraga, dan ikut peraturan agar tetap di rumah supaya tidak tertular virus corona.


[Gambas:Video Insertlive]



(nap/nap)
FOTO TERKAIT
KOMENTAR
ARTIKEL TERKAIT
detikNetwork
BACA JUGA
VIDEO
TERKAIT
POPULER