Masuk Usia 44 Tahun, Rahasia Tubuh Bugar dan Awet Muda Aditya Herpavi

Jakarta, Insertlive -

Aditya Herpavi masih tampil bugar dan awet muda meski usianya kini sudah memasuki 44 tahun.

Aktor yang telah berkarier sejak tahun 2000-an itu mengungkapkan rahasia awet mudanya yaitu tidak lupa untuk selalu bersyukur.

Menurutnya, ia memiliki lingkungan yang sehat dan orang-orang yang positif sehingga berpengaruh juga kepada dirinya.

"Bersyukur aja, karena sehari-hari dikelilingi teman hebat dan wanita cantik jadi awet muda," ujar Aditya Herpavi saat bercerita kepada InsertLive di Jakarta, Selasa (25/11).

Baca Juga : Tak Ada Pemasukan Selama Pandemi, Aditya Herpavi Kuras Habis Tabungan

Masih terlihat memiliki bentuk tubuh yang bugar, ternyata Aditya Herpavi tidak melulu melakukan olahraga setiap hari.

Menurutnya, menjaga kesehatan mental adalah hal yang terpenting untuk menjaga kesehatan fisik dan batin.

"Nggak juga olahraga tiap hari, yang penting jangan stres karena stres yang membuat semuanya berantakan," bebernya.

Selain menghindari stres, Aditya Herpavi juga memberikan sedikit saran kepada orang yang mau terlihat awet muda agar bisa ikhlas dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

"Kalau bisa dihindari, caranya lebih ikhlas menjalani semuanya. Rileks, yakin selama hayat masih dikandung badan jalani aja," sambungnya.

Aditya Herpavi dan Istri/ Foto: InsertLive

Sementara soal penampilan, Aditya Herpavi termasuk orang yang cuek. Ia tidak terlalu mengikuti perkembangan tren. Aditya Herpavi lebih memilih untuk menggunakan busana yang nyaman tanpa memikirkan merek.

"Saya orangnya sangat cuek, karena sadar diri profesi sebagai figur publik suka diingetin sama istri 'kamu kalau keluar rumah jangan cuek-cuek banget'," imbuhnya.

"Nggak (harus yang branded), santai aja," imbuhnya.

(arm/fik)

Tonton juga video berikut: