Cara Simpel Donna Agnesia Turunkan Berat Badan, Bisa Ditiru!

Donna Agnesia merupakan salah satu artis Indonesia yang gemar berolahraga.

Istri Darius Sinathrya mengaku rutin olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh.

Selain itu, Donna juga menjaga pola makan yang sehat untuk menjaga berat bada tubuh. Bahkan, Donna mengaku berat badannya kini sudah turun hampir 8 kilogram.

"Tahun ini (2022) dari bulan April, sampai Oktober ini, itu berat badan aku turun hampir 8 kilogram," ungkap Donna di kawasan Jakarta pada Minggu (9/10).

Donna melakukan sejumlah cara seperti hanya mengonsumsi jus hingga mengurangi makan nasi.

"Dari awal memang sempat detoks, minum jus doang selama seminggu, terus kurangi makan nasi selama 2 bulan," kata Donna.

Bukan tanpa alasan, wanita berusia 43 tahun ini melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Donna berujar ingin hidup sehat dengan memiliki berat badan yang ideal.

"Terus aku merasa berat badan jadi lebih stabil, karena memang minimal harus 55 kilogram," ujar Donna.

"Waktu itu berat badan aku itu 63 kilogram, terus merasa nggak nyaman aja, pakai baju kayak selalu salah, nah nggak lama cari diet yang pas, tiap orang mungkin nggak sama, akhirnya setelah beberapa tahun, dalam 5 tahun terakhir deh, aku merasa ini berat badan aku yang paling nyaman," sambungnya.

Donna merasa bahwa saat ini badannya terasa lebih nyaman usai turun beberapa kilogram. Meski begitu, Donna tetap harus menjaga pola makan agar berat badannya tidak naik lagi.

"Jadi sekarang lebih enak dan nyaman, walaupun harus tetap terbantu sama olahraga, jaga makan, tapi mungkin karena kemarin habis detox, jadi makannya nggak bisa banyak sekarang, tapi yang utama sehatlah," tutupnya.