Mengenal Gaya Hidup Minimalis, Apa Sih Artinya?

Minimalism lifestyle atau gaya hidup minimalis cukup populer di kalangan anak muda saat ini. Apa sih maksud gaya hidup minimalis itu?

Mengutip MedicineNet, esensi sesungguhnya dari hidup minimalis adalah menentukan hal yang paling bernilai atau bermanfaat dalam hidup dan menyingkirkan segala sesuatu yang berlebihan seperti sebuah konsep 'less is more'.

Hidup minimalis juga dapat dikatakan sebagai sarana untuk membebaskan diri dari sifat materialistis. Sehingga seseorang hanya terfokus pada macam manfaat dari suatu hal atau barang.

Orang yang hidup minimalis cenderung memenuhi apa yang mereka butuhkan bukan apa yang mereka inginkan.

Bukan hanya gaya hidup, minimalisme juga dapat diterapkan dalam berbagai bidang seperti seni, fesyen, arsitektur, sastra, musik, dan dekorasi.

Lalu, apa manfaat memiliki gaya hidup minimalis? Mengutip Beautynesia, berikut beberapa manfaat hidup minimalis:

• Mengurangi rasa tidak puas
• Mengurangi ketergantungan terhadap barang
• Mendapatkan kembali waktu yang berkualitas
• Menjalani hidup yang lebih praktis
• Mencegah stres dan menemukan kedamaian
• Menumbuhkan passion
• Lebih hemat
• Menjadi pribadi yang tidak egois

Adapun konsep hidup minimalis mulai dikenal pada tahun 1960-an. Saat itu, kata minimalisme mulai populer di kalangan seniman muda untuk digunakan sebagai istilah sehari-hari dalam menulis, melukis, desain, dan bidang kreatif lainnya.

Kemudian, pada tahun 1980 hingga 2000, minimalisme mulai menyebar dari kalangan seniman menjadi sebuah gerakan gaya hidup sederhana.

Barulah pada awal tahun 2000 hingga saat ini minimalisme menjadi sesuatu yang mainstream.