Rahasia Tubuh Langsing Artis Cantik Korea, Song Hye Kyo hingga Jun Ji Hyun

Khairunnisa Salsabila | Insertlive
Senin, 15 Nov 2021 10:15 WIB
Ailee jalani diet ekstrem. Dalam 1 bulan turun 10 kilogram. Ailee (Foto: YouTube ChannelA/Instagram)

Ailee

Ailee merupakan solois K-Pop yang debut di tahun 2012. Ailee mampu menarik perhatian penggemar dari dalam dan luar Korea Selatan sebagai penyanyi dan penulis lagi American-Korean.

Setelah debutnya, Ailee meraih penghargaan sebagai Best New Artist dari berbagai ajang penghargaan musik.

Terdapat hal yang menarik dari Ailee. Pelantun lagu Make Up Your Mind ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram dalam kurun waktu satu bulan.

ADVERTISEMENT

Ailee membagikan pola makan yang dia lakukan. Dia hanya makan 500 kcal per hari dengan rincian 100 gram protein dan 400 gram buah dan sayur. Selain itu, Ailee menerapkan workout ketat dan latihan rutin untuk konsernya.

5 / 6
Loading
Loading
ARTIKEL TERKAIT
detikNetwork
UPCOMING EVENTS Lebih lanjut
BACA JUGA
VIDEO
TERKAIT
Loading
POPULER