Rahasia Tubuh Langsing Artis Cantik Korea, Song Hye Kyo hingga Jun Ji Hyun

Song Hye Kyo

Aktris yang namanya mulai mencuat sejak membintangi drama Autumn In My Heart di tahun 2000 ini masih tercatat sebagai artis termahal Korea. Song Hye Kyo kembali tampil di layar kaca setelah sempat vakum dua tahun.

Song Hye Kyo kembali tampil di drama Now, We Are Breaking Up bersama Jang Ki Young.

Meskipun telah bertahun-tahun menjadi seorang aktris, Song Hye Kyo tetap terlihat menawan seperti tidak menua. Ternyata, rahasianya adalah pola makan yang baik dan gaya hidup yang sehat.

Song Hye Kyo menegaskan apapun yang masuk ke dalam tubuh akan memberikan dampak bagi kesehatan. Hal itu membuatnya menghindari mimuman bersoda, teh hitam, dan makanan cepat saji.

Dia juga mengungkapkan bahwa dirinya mengawali hari dengan meminum dua gelas air mineral agar tubuhnya tetap terhidrasi.

Adapun yang dilakukan mantan istri dari Song Jong Ki ini untuk mempertahankan bentuk tubuhnya adalah beberapa latihan fisik seperti Pilates, yoga, spinning, dan kickboxing, serta melakukan beberapa latihan sederhana minimal 4 hari dalam seminggu dengan peregangan 20 menit sebelum dan setelahnya.