Ternyata Ini Rahasia Kebugaran Tarzan Srimulat pada Usia 78 Tahun

Tarzan Srilmulat merupakan salah satu nama komedian ternama yang sudah lama berkecimpung di dunia hiburan Indonesia.

Dalam sebuah kesempatan, Tarzan berbagi cerita mengenai kabar terbaru mengenai kehidupannya.

Tarzan yang saat ini sudah berusia 78 tahun dianggap masih sangat bugar untuk pria sebayanya. 

"Saya biasa aja, udah usia 78 tahun ini mah udah tua dong, masa dianggap muda," ungkap Tarzan saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Kamis (22/6).

Pria bernama asli Toto Muryadi ini lantas sempat ditanya mengenai rahasia kebugaran dirinya.

Salah satu faktor yang membuat Tarzan tetap bugar di usia senja adalah rutin melakukan olahraga.

"Nomor 1 itu saya harus bersyukur, nomor 2 saya menggunakan ilmu siap, pengin sehat ya harus siap olahraga, mau itu ringan atau berat, tapi kalau berat sih saya udah nggak mampu, minimal ya jalan kaki itu seminggu 3 kali, itu wajib hukumnya," kata Tarzan.

"Makanya kalau saya lagi syuting di suatu tempat, kalau ada waktu break, saya manfaatkan untuk jalan kaki, walau panas malah itu lebih bagus, jadi keluar keringat, ya paling baunya aja yang nggak tahan," lanjutnya.

Di lain hal, Tarzan juga mengaku rutin mengonsumsi vitamin untuk tetap menjaga kesehatan tubuhnya.

Meski begitu, Tarzan berujar tak memiliki pantangan apa-apa terkait santapan setiap hari.

"Ya saya kalau vitamin itu adalah minum," ujar Tarzan.

"Saya nggak ada pantangan apapun, saya makan apa aja yang penting halal, makan kambing juga saya aman, karena saya nggak ada darah tinggi, nggak ada gula, alhamdulillah," tutupnya.