4 Olahraga yang Rutin Dilakukan Olivia Zalianty untuk Jaga Kesehatan

Cardio

Olivia Zalianty kerap membagikan kegiatan olahraga di media sosial. Ada banyak jenis olahraga yang dilakukan Olivia untuk menjaga kesehatan.

Salah satu olahraga yang sering diakukan Olivia adalah kegiatan Gym. Olivia berujar ada banyak jenis kegiatan Gym sederhana yang bisa diakukan di rumah.

Beberapa jenis cardio ringan seperti jogging, push up, sit up hingga skipping menjadi makanan sehari-hari Olivia. Selain itu Olivia juga berujar bahwa olahraga di bawah sinar matahari pagi sangat bagus untuk kesehatan.

[Gambas:Video Insertlive]