Giat Muay Thai, Vicky Shu Targetkan Turun 10 kg

Jakarta, Insertlive - Pasca melahirkan anak pertamanya, Vicky Shu mengaku bobot tubuhnya meningkat hingga 25 kg. Pelantun Mari Bercinta 2 ini pun tengah berusaha untuk mengembalikan bobot tubuhnya seperti sebelum melahirkan dulu dengan berolahraga.
"Naik 25 kg selama hamil. Pas bayi usia 1,5 bulan itu turun 15 kg tanpa diet, olahraga aja. Sekarang (mau turunin) 10 kg lagi dengan olahrga," kata Vicky di kawasan Bintaro, Tangerang Selatan, Minggu (28/10).
Adapun olahraga yang dipilih Vicky dan sang suami, Ade Imam, yaitu Muay Thai. Menurut Vicky melakukan olahraga Muay Thai sangat cocok dengannya yang saat ini sudah memiliki bayi.
"Muay Thai aku udah lama, enaknya latihan juga di rumah. Dengan kondisi aku sekarang udah ada anak, lebih enak aja gitu di rumah. Jadi kalau anak rewel udah siap," jelasnya.
Meksi memiliki target, Vicky tak mau terlalu ambisius untuk menurunkan bobot tubuhnya sesegera mungkin. Apalagi saat ini ia harus memikirkan kecukupan gizi anaknya yang masih ASI Eksklusif.
"Kalau dokter jalan pagi 30 menit cukup, karena ibu menyusui kata dokter jangan terlalu forsir dulu karena ngaruh ke ASI. Makanya pelan-pelan aja olahraga," pungkas Vicky Shu.
[Gambas:Video 20detik] (ren/ren)
"Naik 25 kg selama hamil. Pas bayi usia 1,5 bulan itu turun 15 kg tanpa diet, olahraga aja. Sekarang (mau turunin) 10 kg lagi dengan olahrga," kata Vicky di kawasan Bintaro, Tangerang Selatan, Minggu (28/10).
![]() Vicky Shu dan Ade Imam |
Adapun olahraga yang dipilih Vicky dan sang suami, Ade Imam, yaitu Muay Thai. Menurut Vicky melakukan olahraga Muay Thai sangat cocok dengannya yang saat ini sudah memiliki bayi.
ADVERTISEMENT
"Muay Thai aku udah lama, enaknya latihan juga di rumah. Dengan kondisi aku sekarang udah ada anak, lebih enak aja gitu di rumah. Jadi kalau anak rewel udah siap," jelasnya.
Meksi memiliki target, Vicky tak mau terlalu ambisius untuk menurunkan bobot tubuhnya sesegera mungkin. Apalagi saat ini ia harus memikirkan kecukupan gizi anaknya yang masih ASI Eksklusif.
"Kalau dokter jalan pagi 30 menit cukup, karena ibu menyusui kata dokter jangan terlalu forsir dulu karena ngaruh ke ASI. Makanya pelan-pelan aja olahraga," pungkas Vicky Shu.
[Gambas:Video 20detik] (ren/ren)
ARTIKEL TERKAIT

Ngaku Mau Jadi Detektif, Vicky Shu Sadap Ponsel Suami 2 Minggu
Selasa, 27 Apr 2021 11:00 WIB
Niat Tambah Anak, Vicky Shu Fokus Turunkan Berat Badan
Rabu, 14 Oct 2020 08:30 WIB
Seksinya Potret Vicky Shu Saat Hamil 9 Bulan
Rabu, 12 Feb 2020 22:15 WIB
Sibuk Urus Anak, Berat Badan Vicky Shu Turun 7Kg
Sabtu, 03 Aug 2019 11:32 WIB
BACA JUGA

Sejarah Muay Thai, Seni Bela Diri Thailand Aksi Prajurit Lawan Burma
Jumat, 30 May 2025 16:30 WIB
Peringati Hari Pahlawan, 10 Publik Figur Berperan sebagai Para Pejuang Indonesia
Sabtu, 11 Nov 2023 21:08 WIB
Dibalik kesuksesan sebagai Photographer artis, Yuda Julian beberkan rahasianya
Sabtu, 26 Aug 2023 01:08 WIB
UPCOMING EVENTS
Lebih lanjut
detikNetwork
VIDEO
TERKAIT
TERKAIT
POPULER