Rahasia di Balik Berat Badan Ha Ji Won yang Turun Drastis
Penampilan Ha Ji Won menjadi sorotan setelah muncul dalam drama Korea Climax.
Aktris berusia 47 tahun itu tampil dengan tubuh yang lebih ramping.
Saat hadir di saluran YouTube Sung Si Kyung, Ha Ji Won mengungkapkan bagaimana dia benar-benar mengubah bentuk tubuhnya untuk proyek comeback-nya setelah 4 tahun di dunia drama.
Dalam video yang dirilis pada Rabu (18/3), Ha Ji Won dengan malu-malu bertemu kembali dengan Sung Si Kyung setelah sekian lama.
Sambil menikmati makanan dan minuman yang telah disiapkan dengan cermat oleh Sung Si Kyung, keduanya terlibat dalam percakapan yang tulus dan mendalam.
"Rasanya sangat menyenangkan mendengar bahwa saya masih cantik di usia yang semakin tua," kata Ha Ji Won meanggapi pujian tang menyebutnya sedang berada di era prima.
Ha Ji Won kemudian berbagi mengenai rutinitas perawatan tubuhnya. Ia mengaku rajin berolahgara dan melatih massa ototnya.
"Orang sering bertanya jenis olahraga apa yang saya lakukan. Saya fokus pada pemahaman cara kerja otot dan berkonsentrasi pada peregangan. Saya menerapkan kekuatan pada titik-titik tertentu yang membutuhkan stimulasi dan berkomunikasi dengan tubuh saya," ujarnya.
"Berkat latihan yang konsisten selama bertahun-tahun, saya rasa saya menjadi jauh lebih efisien dalam berolahraga,"tambah Ha Ji Won berbagi pengetahuan pribadinya.
Namun, Ha Ji Won merasa bentuk tubuh yang selama ini dia jaga belum ideal untuk memerankan karakter do drama terbarunya tersebut.
"Tidak mudah memerankan Chu Sang Ah, seorang wanita yang dikuasai nafsu. Sepanjang syuting, saya terus bertanya pada diri sendiri, 'Apakah saya mampu melakukan hal sejauh itu jika saya adalah dia?'" katanya.
 Ha Ji Won (kanan) dan Ju Ji Hoon (kiri) di konferensi pers drama 'Climax'./ Foto: Dok. X/@Annyeong Oppa |
Oleh sebab itu, Ha Ji Won pun memutuskan untuk mengubah tubuhnya menjadi lebih kurus agar bisa sesuai dengan karakter di drama Climax seperti yang dia harapkan.
"Untuk menciptakan karakter yang lebih tajam, saya menjalani latihan intensif untuk mengurangi massa otot dan mengubah tipe tubuh saya sepenuhnya," imbuh Ha Ji Won.
(arm/arm)
