Langkah Eksfoliasi Wajah yang Benar, Biar Kulit Glowing Tanpa Iritasi!

Eksfoliasi merupakan salah satu tahap penting dalam perawatan wajah. Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati dari permukaan kulit merangsang regenerasi kulit baru. Proses eksfoliasi dapat membuat kulit wajah lebih bersih, cerah, dan sehat.

Secara alami, kulit memang mengalami siklus regenerasi atau pergantian sel baru setiap 28 hari sekali. Namun, siklus ini bisa melambat karena beberapa faktor, seperti bertambahnya usia, genetik, lingkungan, dan gaya hidup.

Regenasi kulit bisa melambat seiring bertambahnya usia, atau karena paparan sinar UV dan gaya hidup yang tidak sehat.

Meski begitu, proses eksfoliasi bisa dibantu dengan bahan kimia aktif atau dengan metode eksfoliasi fisik menggunakan alat seperti sikat lembut atau waslap.

Bahan Pembantu Eksfoliasi

1. Bahan Kimia (Chemical Exfoliation)

- AHA (Alpha Hydroxy Acid), senyawa kimia yang bisa melemahkan ikatan yang menyatukan sel-sel kulit mati, memudahkan mereka terkelupas dari permukaan kulit.
- BHA (Beta Hydroxy Acid), senyawa kimia yang mampu menembus pori-pori untuk membersihkan minyak berlebih dan sel kulit mati.
- Retinol, turunan vitamin A yang termasuk dalam kelompok retinoid. Retinol bekerja pada tingkat seluler untuk mempercepat proses alami pergantian sel kulit.

2. Eksfoliasi Fisik (Physical Exfoliation)

- Scrub wajah: Butiran halus yang digosokkan pada permukaan kulit.
- Exfoliating pads: Kapas lembut yang telah dibasahi dengan cairan eksfoliasi (seperti AHA dan BHA) untuk mengangkat sel kulit mati.
- Spons Konjak: Spons yang membantu pengangkatan sel kulit mati tanpa iritasi berlebih.

Langkah-langkah Eksfoliasi Wajah yang Benar

Proses eksfoliasi tidak bisa dilakukan sembarangan. Ada langkah-langkah yang harus dilakukan secara berurutan untuk memaksimalkan eksfoliasi. Berikut langkah-langkahnya.

1. Double cleansing (pembersihan ganda)

Lakukan pembersihan wajah setelah seharian beraktivitas. Pertama, hapus riasan wajah secara menyeluruh menggunakan micellar water atau cleansing balm. Kedua, cuci muka menggunakan sabun. Langkah ini memastikan agar kulit benar-benar bersih dan siap menyerap produk eksfoliasi.

2. Eksfoliasi

Tahap eksfoliasi bisa dilakukan dengan dua cara, yakni chemical exfoliation atau physical exfoliation.

Untuk chemical exfoliation, aplikasikan toner eksfoliasi dengan kapas atau langsung menggunakan telapak tangan, tunggu sekitar sekitar satu menit sampai menyerap.

Untuk physical exfoliation, gosokkan scrub atau spons dengan lembut, hindari area mata.

3. Moisturizer

Proses eksfoliasi cenderung membuat kulit menjadi kering. Sebab, pengangkatan sel kulit mati dan lapisan terluar kulit dapat mengurangi kelembapan alami kulit.

Maka dari itu, pakailah moisturizer atau pelembap untuk mengembalikan kelembapan kulit.

4. Sunscreen (Tabir Surya)

Jika melakukan eksfoliasi di pagi hari, maka wajib memakai tabir surya sebagai langkah terakhir. Pakailah tabir surya SPF yang disarankan bervariasi, dengan SPF 30-50 adalah pilihan umum yang baik untuk aktivitas sehari-hari di daerah tropis, seperti di Indonesia.