Persiapan Nirina Zubir Ikut Lari Marathon di Berlin

Nirina Zubir akan mengikuti ajang lari marathon di Berlin dengan jarak 42 kilometer.

Berlin Marathon 2024 ini akan dilaksanakan pada 29 September mendatang di Gerbang Brandenburg, Berlin, Jerman.

Sebelum mengikuti salah satu ajang lomba lari tercepat di dunia ini, Nirina Zubir tentunya harus mempersiapkan banyak hal agar bisa melewati garis finish.

"Training tetap berjalan terus meskipun lagi syuting. Training itu penting karena kita komitmen melakukan olahraga ekstrem tapi harus dibarengin dengan latihannya yang luar biasa juga," kata Nirina Zubir saat ditemui di kawasan Tebet, Jakarta Selatan pada Selasa (17/9).

Selain melakukan training, Nirina Zubir juga menjaga asupan makanan dan rajin mengonsumsi vitamin.

Ia juga melakukan medical check up secara berkala untuk mengetahui kondisi tubuhnya.

"Bukan hanya makanan, tapi vitamin, dan medical check up juga," tambahnya.

Dari hasil medical check up tersebut, Nirina Zubir ternyata diketahui mengidap aritmia, atau gangguan irama jantung.

Beruntung, Nirina Zubir bisa menangani penyakit aritmia dengan cara yang alami, tidak perlu menggunakan obat-obatan.

"Ternyata aku punya aritmia, nanganinnya bisa pakai obat atau makanan. Aku pilih makanan, jadi ngurangin yang kadar kolesterolnya tinggi," imbuhnya.

Nirina Zubir/ Foto: Arman Maulana Azis

Sebelum mengikuti lari marathon di Berlin, Nirina Zubir akan pemanasan lari 5 kilo meter di acara fun run di Plaza Barat GBK yang digagas untuk memperingati hari ulang tahun RS Brawijaya yang ke-18 pada Sabtu (21/9).

Selain mengadakan acara fun run, acara ini juga akan menghadirkan panggung gembira yang dimeriahkan dengan penampilan dari Novia Bachmid dan Maliq & D'Essential.