Konsisten Jalani Gaya Hidup Sehat, Marshanda Ingin Bugar di Usia 50 Tahun

Marshanda saat ini sedang gencar melakukan gaya hidup sehat.

Melalui media sosialnya, Marshanda kerap membagikan momen saat berolahraga hingga menyiapkan makanan sehat yang ia konsumsi.

Marshanda mengaku bahwa awal dirinya mau rajin berolahraga dan menjaga pola makan karena tuntutan pekerjaan.

Untuk series terbarunya, Marshanda harus menurunkan berat badannya sebanyak 20 kilogram.

"Untuk judul yang sekarang harus turun kalau bisa 20 kilo, sekarang udah 16 kilo alhamdulillah tapi prosesnya satu tahun ya. Dan sekarang udah nambah turun 2 kilo lagi," ungkap Marshanda dalam acara launching Hiro Drink di Growell, Pondok Indah, Jakarta pada Minggu (7/7)

Namun, Setelah konsisten menjalani olahraga dan menjaga asupan, Marshanda pun mulai nyaman dan ingin menjadikannya sebagai aktivitas harian.

"Kan sekarang aku rajin olahraga, makan sehat, pengennya sih bisa konsisten walaupun series yang baru ini udah kelar, nggak pengen ini karena syuting aja, pengennya jadi lifestyle," sambungnya.

Talkshow bersama Marshanda/ Foto: Arman Maulana Azis

Marshanda menemukan banyak keuntungan kala konsisten melakukan hal-hal yang sehat untuk tubuhnya.

Mantan istri Ben Kasyafani itu bahkan saat ini memiliki goals agar bisa hidup sehat dan bugar bahkan pada usia 50 tahun.

"Aku pengen banget jadi orang pas nanti umur 50, bisa ngomong ke orang-orang di sekitarku 'Gue merasa lebih enerjik sekarang dibanding umur 20', makanya harus dari sekarang konsisten," pungkasnya.