Termasuk Kekerasan Non-Verbal, 7 Bahaya Silent Treatment Saat Atasi Konflik Hubungan
Foto: Getty Images/iStockphoto/kazuma seki
Setiap pasangan pasangan pasti pernah mengalami konflik, entah itu karena masalah sepele atau masalah yang cukup besar.
Namun, apakah kamu atau pasanganmu pernah memilih untuk diam dan tidak peduli keberadaan masing-masing? Tindakan seperti ini merupakan bentuk dari silent treatment, tentu saja hal ini sangat menyebalkan dan tidak dewasa.
Tindakan ini sangat menyebalkan lantaran bisa membuat salah satu pihak jadi tidak memiliki keinginan untuk menyelesaikan konflik dengan cara yang benar.
Saat seseorang ingin membahas permasalahan yang ada, tetapi yang lain menarik diri, ini bisa menyebabkan emosi negatif seperti kemarahan.
Orang-orang yang merasa dirinya diabaikan ini pun dilaporkan memiliki tingkat harga diri, kepemilikan, dan makna hidup yang lebih rendah dalam menjalani hidup.
Maka dari itu, silent treatment bisa memberikan dampak pada kesehatan suatu hubungan, bahkan orang yang diam tersebut sebenarnya hanya berusaha untuk menghindari masalah.
Seseorang dengan pasangan yang sering melakukan silent treatment umumnya cenderung melanjutkan perselisihan karena mereka belum memiliki kesempatan untuk membicarakan keluhan mereka lebih dalam.
Walaupun mungkin terasa sebagai cara yang mudah untuk menghindari konflik, silent treatment memiliki bahaya yang harus diwaspadai:
7 Bahaya Silent Treatment Dalam Mengatasi Konflik di Hubungan
Bahaya silent treatment yang bisa dialami oleh seseorang yang melakukan tindakan tersebut apabila sedang bertengkar adalah konflik yang menjadi lebih panjang, sehingga tak kunjung terselesaikan.
Konflik Menjadi Lebih Panjang
Hal tersebut terjadi karena diam yang diciptakan dalam sebuah hubungan saat mengalami konflik tidak akan bisa menyelesaikan masalah dengan sendirinya. Memilih untuk diam bukanlah cara yang tepat dilakukan dalam hubungan.
Namun, jika kamu merupakan tipe orang yang membutuhkan waktu untuk menenangkan pikiran sebelum menyelesaikan konflik, maka sampaikan hal tersebut kepada pasangan agar tidak terjadi kesalahpahaman.
Baca di halaman selanjutnya...
(zalsabila natasya)
Masih Ada Cinta di Hati Acha Septriasa untuk Mantan Suami: Pengen Lihat Dia Bahagia
Jumat, 31 Oct 2025 13:00 WIB
Silent Treatment antara Raja Charles dan Pangeran William
Jumat, 24 Oct 2025 15:45 WIB
Unggahan Alexander Suami Clara Shinta soal Peselingkuhan di Tengah Isu Pisah
Rabu, 22 Oct 2025 12:15 WIBTERKAIT