Ngaku Makan Banyak Banget Setiap Hari, Michelle Joan: Untungnya Suka Olahraga

Michelle Joan belum lama ini berbagi cerita mengenai penerapan pola hidup sehat.

Artis berusia 30 tahun itu mengaku rajin melakukan olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh.

Joan mengaku senang melakukan olahraga gym dan dan bermain tenis. Kedua olahraga itu dipilih Joan karena menjadi kombinasi yang pas untuk menjaga kebugarannya.

"Iya gym atau tenis, kalau main tenis udah sekitar satu tahun, lumayan lama, tapi belum jago-jago banget," kata Michelle Joan di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, pada Jumat (29/9).

"Ya aku combine ya, kalau gym itu kan olahraga yang lebih slow fase gitu kan, sedangkan kalau tenis lebih cardio, jadi menurut aku tuh kombinasi yang cocok, ada yang angkat bebannya, terus untuk cardio juga ada," sambungnya.

Meski rajin olahraga, Michelle Joan ternyata mengaku bukan tipe perempuan yang sangat ketat dalam menjaga kalori makanan.

Bahkan, Michelle mengaku sangat senang makan dan bisa menyantap banyak menu kuliner setiap hari.

"Nggak sama sekali (tipe cewek yang sangat memperhatikan kalori makanan), aku suka banget makan, jadi bukan tipe yang suka hitung kalori," kata Michelle Joan.

"Jadi aku tuh setiap hari makan banyak banget, dan aku suka banget dessert (camilan), jadi nggak membatasi diri (buat makan)," lanjutnya.

Namun, Michelle Joan merasa beruntung karena dirinya juga rajin olahraga meski sangat suka makan.

Hal tersebut membuat pola hidup sehatnya tetap terjaga berimbang.

"Tapi untungnya aku juga suka banget olahraga, jadi lumayan imbang," tutupnya.