4 Tips Bayi Cepat Gemuk dalam Satu Minggu

3. Berikan Makanan yang Kaya Nutrisi

Bayi makan buah/ Foto: iStock

Untuk bayi yang telah berusia 6 bulan, mereka telah memasuki masa MPASI.

Pada tahap ini, orang tua perlu memperhatikan nutrisi pada makanan yang dikonsumsi bayi sesuai dengan usianya. Selain makanan utama, orang tua disarankan memberikan makanan ringan pada sela-sela waktu makan.

Jenis makanan yang dapat diberikan untuk meningkatkan berat badan bayi adalah makanan aneka daging yang mengandung lemak dan protein tinggi.

Daging dapat menjadi sumber energi untuk baik dan baik untuk perkembangan otak bayi.

4. Jaga Kesehatan dan Nutrisi Ibu

Smiling mother breastfeeding her baby daughter while being at home./ Foto: iStock

Selain bayi, kondisi ibu juga perlu diperhatikan. Ibu yang sehat akan menghasilkan ASI yang banyak serta berkualitas.

Jika jumlah ASI dari sang ibu tercukupi, kebutuhan nutrisi bayi akan terpenuhi. Sehingga berat badan bayi akan cepat meningkat.

Terdapat beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan produksi ASI ibu, seperti brokoli, daun katuk, bayam, dan kale. Selain itu, kacang-kacangan, gandum, ikan dan unggas juga dapat meningkatkan produksi ASI.