7 Manfaat Jus Wortel dan Tomat yang Mampu Jaga Kesehatan Kulit

Buah dan sayuran diperlukan sebagai suplemen dasar yang memiliki manfaat baik bagi tubuh kita.

Banyak kandungan yang mampu memberikan nutrisi bagi perkembangan tubuh. Salah satu buah dan sayur yang memberikan banyak manfaat adalah wortel dan tomat.

Keduanya memiliki kandungan vitamin dan mineral yang mirip seperti likopen, vitamin C, vitamin A, hingga betacarotene.

Lalu apa saja manfaat dari jus wortel dan tomat? Keduanya disebut mampu menjaga kesehatan kulit juga lo. Simak beritanya.

1. Meningkatkan Fertilitas Tubuh

Wortel dan tomat bisa mengembangkan tingkat kesuburan bagi pria maupun wanita. Selain itu keduanya juga berfungsi sebagai penambah suplemen untuk menjamin kelahiran anak yang aman dan sehat.

2. Menjaga Kesehatan Mata

Mengandung banyak vitamin, lutein hingga zeaxanthin, jus wortel dan tomat dinilai mampu menjaga kesehatan mata. Dengan mengonsumsi buah dan sayur itu, Insertizen bisa terhindar dari berbagai penyakit mata.

3. Menjaga Kesehatan Kulit

Wortel dan tomat memiliki kandungan yang bisa mempercepat regenerasi kulit sehingga aman dari radikal bebas. Namun, untuk menjaga kulit tetap sehat Insertizen harus rutin mengonsumsinya.

4. Mencegah Penyakit

Kaya akan vitamin C hingga menahan radikal bebas, wortel dan tomat disebut sebagai pencegah kanker.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Wortel dan tomat memiliki kandungan serat, vitamin C dan kalsium. Kombinasi itu mampu menjaga kinerja nadi yang normal dan stabil.

6. Menurunkan Risiko Diabetes

Wortel dan tomat bisa mengatur tingkat glukosa untuk menghambat risiko diabetes. Keduanya juga bisa mempercepat regenerasi sel yang sangat berguna untuk penderita diabetes. Untuk itu saat membuat jus wortel dan tomat, Insertizen tidak perlu lagi menambahkan gula ya.

7. Bisa Membersihkan Ginjal

Yang terakhir adalah wortel dan tomat bisa membersihkan ginjal sehingga kinerjanya bisa lebih baik. Organ itu berfungsi untuk menyaring racun yang mungkin masuk ke dalam tubuh.