Berhasil Turunkan BB 32 Kg, Ini Penyebab Tubuh Ed Sheeran Membengkak

Penyanyi Ed Sheeran berhasil menurunkan berat badan hingga 32 kilogram.

Sebelumnya, pelantun lagu Photograph tersebut memiliki berat badan hingga 95 kilogram.

"Aku sangat gemuk dan benar-benar terlihat," ungkap Ed Sheeran seperti dikutip Express.co.uk.

Melansir Express.co.uk, Ed Sheeran menyadari penyebab tubuhnya begitu gemuk lantaran kebiasaannya meminum alkohol dan gorengan.

Ed Sheeran kemudian mengungkapkan motivasinya dalam menurunkan berat badan adalah kelahiran putrinya, Lyra.

"Aku berhenti tiga bulan sebelum Lyra lahir. Aku bertekad bahwa aku akan menjadi orang yang akan mengantarkan istriku ke rumah sakit untuk bersalin," katanya.

Sebelumnya, Ed sudah meninggalkan kebiasaannya merokok sejak tahun 2018. Keputusan tersebut dia lakukan demi tubuh yang lebih sehat.

Selain berhenti merokok, Ed juga rutin melakukan olahraga lari pagi selama 45 menit per hari dan berenang di waktu senggang.

"Aku mulai melakukannya (berhenti merokok dan olahraga) karena saya sadar paru-paru aku sudah dipenuhi asap rokok," pungkasnya.