Ayu Dyah Pasha Bagikan Rahasia Agar Tetap Terlihat Awet Muda

Ayu Dyah Pasha adalah sosok artis yang sudah cukup lama berkiprah di dunia hiburan Indonesia. Namanya semakin dikenal luas saat ikut membintangi film Mengejar Matahari pada 2004.

Meski kini Ayu sudah memasuki usia 56 tahun, parasnya masih terlihat awet muda Ia mengaku selalu menjaga pola pikir untuk terus positif dan selalu berusaha berbagi kebahagiaan dengan banyak orang lain.

"Tetap aktif, pikiran kemudian kemampuan kita, berbagi dengan banyak orang, karena kalau kita berbagi apapun yang bisa kita berikan, baik itu ilmu, waktu, tenaga, dan mungkin uang kita dalam bersedekah, itu adalah hal yang membahagiakan, membuat diri kita menjadi lebih bermanfaat, lebih berguna, dan itu meningkatkan kepuasan, kebahagiaan di dalam diri kita," ujar Ayu di Jalan Kayu Putih, Jakarta Timur, Minggu (12/7).

Ayu berujar dengan berusaha untuk berpikir dan memberikan energi positif dapat membuat diri kita awet muda. Selain itu hal yang perlu diperhatikan adalah pola hidup sehat dengan menjaga makanan dan rajin berolahraga.

"Mungkin itu lah yang membuat kalau dikatakan awet muda, cara berpikir seperti itu yang selalu diterapkan selain memperhatikan makanan, kemudian juga berolahraga," kata Ayu.

Hingga kini Ayu pun mengaku masih aktif berkecimpung dalam dunia seni peran. Bahkan ia saat ini masih menyelesaikan beberapa jadwal syuting. Ayu berujar bahwa usia senja tak menjadi batasan untuk terus berkarya.

[Gambas:Video Insertlive]