Terkuak, Ini Rahasia di Balik Penampilan Langsing Adele
Dias Samsoerizal |
Insertlive
Jakarta
-
Penampilan penyanyi Adele tengah menjadi sorotan karena terlihat lebih berbeda dari sebelumnya. Penampian penyanyi Inggris itu mengejutkan penggemarnya.
Penampilan berbeda Adele ini terlihat dari foto yang diunggah di laman Instagram miliknya, ketika menghadiri pesta ulang tahun rapper Drake beberapa waktu lalu.
"I used to cry but now I sweat#gingermckenna Happy birthday to one of the kindest and funniest people I've met @champagnepapi," tulis keterangan penyanyi bersuara merdu itu dalam unggahan tersebut.
Penampilan langsing Adele itu ternyata bukan tanpa alasan. Setelah bercerai dengan Simon Konecki, Adele diketahui menjalani diet sirtfood yang membuatnya menurunkan bobot hingga 14 kilogram. Ia juga terlihat lebih bahagia dan menghabiskan waktu dengan sang anak.
Dilansir dari Dailymail, dalam buku The Sirtfood Diet, diet sirtfood sendiri merupakan diet yang berfokus pada konsumsi asupan kaya polifenol pengaktif sirtuin. Asupan yang dapat dikonsumsi berupa teh hijau, apel, jeruk, kunyit, kale, parsley, kurma, minyak zaitun serta dark cokelat.
Walaupun jumlah makanan yang masuk dibatasi, orang yang menjalani diet sirtfood masih bisa mengonsumsi makanan lain termasuk daging-dagingan dengan jumlah yang terbatas dan tak berlebihan.
(dis/fik)
"I used to cry but now I sweat#gingermckenna Happy birthday to one of the kindest and funniest people I've met @champagnepapi," tulis keterangan penyanyi bersuara merdu itu dalam unggahan tersebut.
Advertisement
Penampilan langsing Adele itu ternyata bukan tanpa alasan. Setelah bercerai dengan Simon Konecki, Adele diketahui menjalani diet sirtfood yang membuatnya menurunkan bobot hingga 14 kilogram. Ia juga terlihat lebih bahagia dan menghabiskan waktu dengan sang anak.
Dilansir dari Dailymail, dalam buku The Sirtfood Diet, diet sirtfood sendiri merupakan diet yang berfokus pada konsumsi asupan kaya polifenol pengaktif sirtuin. Asupan yang dapat dikonsumsi berupa teh hijau, apel, jeruk, kunyit, kale, parsley, kurma, minyak zaitun serta dark cokelat.
Walaupun jumlah makanan yang masuk dibatasi, orang yang menjalani diet sirtfood masih bisa mengonsumsi makanan lain termasuk daging-dagingan dengan jumlah yang terbatas dan tak berlebihan.
(dis/fik)
