Punya Badan Berotot, Jungkook BTS Berbagi Tips Olah Raga di Rumah

Selama pandemi corona, setiap orang harus berada di rumah untuk mencegah penyebaran virus mematikan itu, tak terkecuali member BTS.

Mereka melakukan banyak hal selama di rumah, seperti memasak, menonton televisi hingga berolahraga. Hal tersebut, dilakukan oleh member termuda BTS yaitu Jungkook.

Jungkook/ Foto: Istimewa

Pria 24 tahun ini, memang dikenal sebagai member yang memiliki tubuh berotot dan kekar. Namun, bentuk tubuhnya yang sempurna ini, terbuat karena dirinya sangat menyukai berolahraga.

Kemudian, dalam sebuah acara yang digelar di salah satu stasiun televisi, Jungkook membeberkan tips olah raga di rumah selama pandemi.

"Saya memang mempunyai alat olah raga, tetapi saya memilih berlatih dengan mengandalkan berat badan sendiri," ucap Jungkook.

Kemudian, Jungkook lebih suka melakukan push up, sit up, dan squat. Beberapa jenis olah raga ini, tetap dapat dilakukan meskipun kita hanya di rumah saja.

"Saya rasa kita bisa memiliki tubuh bagus hanya dengan melakukan push-up, sit-up, dan squat," lanjutnya.

Namun, Jungkook menyebut olahraga akan berhasil jika dilakukan secara niat dan rutin.

[Gambas:Video Insertlive]