Bacaan Doa Agar Tak Lapar dan Haus Selama Puasa, Bisa Dibaca Setiap Waktu

Seluruh umat Islam di dunia tengah menjalankan ibadah puasa. Selama puasa, umat Muslim dilarang untuk makan dan minum hampir seharian.

Durasi puasa rata-rata orang Indonesia berada di waktu 12 hingga 13 jam per hari tergantung lokasinya.

Sementara di negara lain ada juga yang berpuasa hingga 14 atau 15 jam per hari.

Hal ini merupakan ujian yang cukup berat bagi umat Muslim. Apalagi dalam 30 hari, umat Muslim diminta bersabar menahan segala godaan dan hawa nafsu duniawi.

Biasanya, di hari awal Ramadan akan sulit menahan haus dan lapar serta godaan juga hawa nafsu.

Namun, ada dua bacaan doa yang bisa dibaca setiap waktu untuk dijauhi dari rasa lapar dan haus.

1. Doa Berlindung dari Kelaparan

Bacaan latin: Allahumma ini audzubika minal ju'i fa innahu bi'sad dhaji'. Wa audzubika minal khiyanati fainnaha bi'satil bithanah

Artinya: Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari kelaparan, karena ia merusak lambung, dan aku berlindung kepadamu dari perbuatan khianat, karena ia merusak kepribadian.

2. Doa Minta Kekuatan pada Allah

Bacaan latin: Alladzii khalaqanii fahuwa yahdiinii walladzii huwa yuth'imunii wayasqiinii

Artinya: Ya Allah, zat yang telah menciptakan aku, maka Dia-lah yang menunjukkanku dan Dia-lah yang memberi makan dan minumku.