Ini Menu Makanan Ibu Ashraf Eks Mertua BCL Selama Penyembuhan Diabetes

Khadijah Abdul Rahman atau Dida Sinclair merupakan ibunda mendiang Ashraf Sinclair sekaligus mantan mertua Bunga Citra Lestari.

Dalam sebuah kesempatan, Dida menceritakan soal kondisi kesehatannya. Ia mengaku berjuang melawan penyakit diabetes sejak 2020.

Dida menjalani pengobatan itu dengan bantuan seorang endokrinologis yang fokus ke penyakit diabetes.

Sayangnya, metode pengobatan itu tidak cocok dengan tubuh Dida Sinclair kala itu.

"Saya diabetes sejak 2020. Aku akhirnya menemukan Endokrinologis Spesialis Diabetes dengan Metabolic Healthcare System. Saya sempat melakukan pengobatan tapi entah bagaimana tubuhku seperti menolaknya," ungkap Dida Sinclair di media sosial pribadinya yang dilansir pada Rabu (3/7).

Tak berhenti di situ, Dida kemudian berkonsultasi dengan ahli lain soal gaya hidup dan pola makan yang sehat

"Saya kemudian dilatih oleh Dr. Grill yang berkata bahwa saya perlu melihat gaya hidup saya, apa yang saya makan, bagaimana saya hidup, apakah saya aktif atau tidak aktif," kata Dida.

Dida Sinclair pun disarankan untuk melakukan program metabolisme dalam kurun waktu 20 minggu.

Dida lantas mulai mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula tinggi. Ia tak lagi mengonsumsi nasi, kentang, dan makanan yang terbuat dari tepung seperti roti.

"Setelah menjalani sesi penemuan yang menarik, saya memulai perjalananku pada Metabolic programme selama 20 minggu. Saya harus meninggalkan berbagai jenis makanan, terutama tepung seperti nasi dan roti, tidak makan kentang dan tidak makanan manis dengan gula. Saya akan membagikan perjalanan saya dan saya tahu kalian sama cemasnya untuk melihat hasilnya," sambungnya.

Dalam unggahan lainnya, Dida Sinclair membagikan sejumlah menu makanan sehat yang ia konsumsi selama proses penyembuhan diabetes.

"Assalamualaikum. Hari ini adalah hari ke-5 program Metabolisme saya. Ini adalah sarapan siang saya setelah berpuasa selama 17 jam. Saya menuangkan jus dari salad ke dalam alpukat. Saya mengacak 3 telur kecil dengan keju dan memasaknya dengan mentega. Hari ini, saya merasa sehat dan belum menginginkan karbohidrat, nasi atau roti. Tapi saya ingin sesuatu yang pedas! Saya akan membuat sambal terasi, ala resep BCL yang dia tunjukkan cara membuatnya... terima kasih telah mengikuti saya, sayang kalian semua," tulis Dida.

"Assalamualaikum. Untuk makan malam hari ini, saya memasak tempe tetapi saya tidak begitu menyukainya. Saya telah memesan nasi konjak yang rendah karbohidrat dan saya dapat memakannya dengan masak asam pedas, sambal tumis, dll. InsyaAllah, masih awal program. Saya harus 'sabar'," tutupnya.