Jalani Program Diet, Ramzi Awalnya Ingin Motivasi Mendiang Ibunda

Penampilan terbaru Ramzi telah mencuri perhatian publik. Pasalnya, Ramzi terlihat lebih kurusan dibanding sebelumnya.

Ramzi mengaku dirinya memang tengah menjalani program diet. Namun, Ramzi membantah jika dirinya mengurangi porsi makan.

Ramzi menyebut diet yang dilakukannya berdasarkan saran dari salah seorang dokter. Dokter tersebut juga menganjurkan untuk tidak mengurangi porsi makan, melainkan menjaga komposisi makanan yang dikonsumsi.

"Sebenarnya kan kalau kita dengar kata diet itu berarti ngurangin porsi makan untuk dapat bentuk badan yang ideal. Justru gua ke salah satu dokter ini dia justru menganjurkan kodrat kita manusia makan tiga kali sehari. Cuma yang dimakan apa. Jadi mengembalikan ke komposisi makanan kita istilahnya jaman dulu lah. Dulu kan belum ada makanan yang aneh-aneh kayak sekarang," tutur Ramzi saat ditemui di Trans TV, Senin (28/8).

"Waktu itu gua 5 bulan pertama gua nggak sentuh itu semua. Turun itu cepat. Sekarang gua tinggal jaga aja. Tapi nasi merah masih konsisten," sambungnya.

Meski menjalankan program diet, Ramzi mengaku dirinya tidak berniat untuk menurunkan berat badan. Ramzi mengatakan tujuan utama dirinya menjalankan program diet agar lebih sehat.

"Sebenarnya gua kemarin itu nggak ada masalah apa-apa. Cuma karena malas olahraga jadi perut agak membesar. Jadi kalau gua syuting pakai jas itu agak nggak enak," jelas Ramzi.

"Tujuan utamanya bukan kurus, sehat. Kurus itu bonus," lanjutnya.

Selain itu, Ramzi juga ingin memotivasi mendiang ibundanya untuk dapat menjalankan pola hidup sehat. Seperti diketahui, sebelum meninggal dunia, ibunda Ramzi sempat mengalami obesitas.

"Jujur ya waktu itu salah satu ingin ngasi motivasi buat almarhumah ibuk. Tapi alhamdulillah waktu itu detik-detik terakhir sebelum almarhumah meninggal, sudah mau makan nasi merah," ucap Ramzi.

"Diabetes nggak ada, obesitas. Kalau obesitas kan organ dalam jadi terganggu, paru-paru suka kerendam air, posisi jantung terhimpit. Ada gerd, nyokap gua itu gerdnya udah lama, sama darah tinggi," lanjutnya menjelaskan.