2 Figur Publik Bicara Pentingnya Jaga Kesehatan Saat Pandemi

Menjaga kesehatan di tengah pandemi Covid-19 sangatlah penting. Hal ini juga perlu dilakukan selain menaati protokol 3M (memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak).

Bicara seberapa pentingnya jaga kesehatan saat pandemi, kedua figur publik seperti Rian Ibram dan Budi Doremi pun angkat bicara.

"Sekarang yang paling penting adalah kita menjaga kesehatan salah satunya dengan tidur yang cukup, (menjaga) pola makan, termasuk berolahraga," kata Rian kepada InsertLive.

Sedangkan menurut Budi Doremi, jaga kesehatan sangat penting seperti saat ia sampai di rumah usai pulang bekerja.

Budi rajin membersihkan diri terlebih dahulu seperti mandi, keramas, dan kumur-kumur sebelum akhirnya bertemu dengan istri dan anak-anaknya di rumah.

"Setiap pulang dari luar itu was-was, ngeri," ujar Budi Doremi ditemui di kawasan Jakarta Selatan. Pulang-pulang nih mandi, keramas, kumur-kumur, terus tidurnya nggak bisa bareng," ucap Budi Doremi.

Selain protokol kesehatan 3M, Sonny Harmadi selaku Ketua Bidang Perilaku Satgas Penanganan Covid-19 juga mensosialisasikan upaya penanggulangan Covid-19 dengan Aman, Iman, dan Imun.

Iman tentunya adalah kita harus menjalankan ibadah sesuai dengan kepercayaan masing-masing yang di utamakan dilakukan dari rumah atau menggunakan alat beribadah pribadi saat di ruang publik.

Kedua yaitu Aman dengan selalu memakai masker, menjaga jarak, dan hindari kerumunan, serta selalu mencuci tangan dengan sabun secara berkala.

Yang ketiga adalah Imun, meskipun gerak terbatas karena menggunakan masker, olahraga secara teratur tetap dianjurkan, selain itu istirahat cukup, tidak panik, dan mengonsumsi makanan bergizi.

[Gambas:Video Insertlive]